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Prática de Yoga Tradição Védica Verdades sobre o yoga Yoga

O Dia Internacional do Yoga

Hoje comemora-se o dia internacional do Yoga. Uma data importante, sem dúvida, que une mundialmente todas as pessoas que – por motivos físicos, mentais ou espirituais – dedicam-se seriamente a esta prática milenar de cujos benefícios ninguém mais pode seriamente duvidar. A data não consta, contudo, nos calendários “oficiais” ou “ortodoxos” das festividades hindus, onde […]

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Estudo de Vedanta Prática de Yoga Verdades sobre o yoga

Vedānta para quê?

Vedānta pra quê? Sabemos que os benefícios físicos e mentais gerados pelas práticas de yoga transcendem dogmas religiosos, disputas filosóficas ou quaisquer outras divergências de visão de mundo que as pessoas possam ter. Quem frequenta escolas de yoga sabe como é comum ver, saindo da sala de prática com o mesmo ar de satisfação natural […]

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Papel dos Mantras e Rituais Verdades sobre o yoga Visão dos Vedas sobre o Mundo

O que é Saṅkalpa ?

Existe no mundo de Yoga e Vedānta o conceito muito disseminado de saṅkalpa como uma determinação, resolução, intenção, etc. Esse conceito veio dos rituais védicos, homas ou yajñas, nos quais o yajamāna, a pessoa para quem o ritual é feito, que arca com todas as despesas da empreitada e para quem o resultado é dado, […]

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Prática de Yoga Verdades sobre o yoga

Tipos de Yoga?

Existem várias maneiras diferentes de se trabalhar com o corpo, a respiração e a mente de modo que esse trabalho possa ser chamado de yoga. Isso, contudo, não significa que existem vários tipos de yoga e, sim, que existem vários tipos de indivíduos, com necessidades, habilidades e dificuldades individuais, únicas. Uma prática de yoga é […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Estudo de Vedanta Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Kundalini

Como o artigo passado foi sobre chakras, achei apropriado que este fosse sobre kundalini, já que falar sobre chakras sem citar kundalini é quase como falar sobre Hanuman sem mencionar Rama, ou contar as aventuras do arqueiro Arjuna sem mencionar o avatara que lhe serviu de charreteiro e guru na grande guerra dos Bharatas. Todo […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Chakras

A maioria das pessoas que tem alguma familiaridade com yoga já ouviu falar em chakras, mas, além do nome e da noção de que existem certos “centros de energia” no corpo, em geral nada mais sabem sobre o assunto. Envolto em mistério, os chakras são tão mal entendidos quanto populares, e os cursos e “vivências” […]

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Estudo de Vedanta Verdades sobre o yoga Visão dos Vedas sobre o Mundo Yoga

Karma-Yoga na Gītā

Kṛṣṇa começa o ensinamento da Gītā com uma ousada declaração que deverá ser provada por todos os versos que se seguirão: “Arjuna, você sofre por aqueles que não merecem sofrimento – aśocyān anvaśocastvam”. Todas as afirmações em Vedanta devem ser provadas à luz da lógica e da experiência comum. Kṛṣṇa não esperava que Arjuna simplesmente acreditasse […]

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Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Yoga e Liberdade

Liberdade é a meta final de todo o processo de yoga. Em geral, pensamos a liberdade de maneira leviana, achando que se trata da possibilidade de fazer o que queremos, o que nos “der na telha”. Essa é uma noção falsa de liberdade, porque o sujeito que quer realizar todos os desejos que passam pela […]

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Verdades sobre o yoga Yoga

Yoga e Karma

Karma é um conceito fundamental em yoga. Algumas pessoas provavelmente discordariam dessa afirmação, porque consideram karma uma questão de crença e acreditam que yoga não tenha nada a ver com crenças. Independente da questão se yoga é ou não é independente de crenças, o que por si só já seria um tema a ser explorado, […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Verdades sobre o yoga Yoga

Prazer e Sofrimento

O yoga está muito ligado à figura do asceta, aquela pessoa que renuncia os prazeres mundanos em nome da busca pela sabedoria. Sem dúvida, há um consenso de que o yoga combina com um estilo de vida regrado, sem excessos nos prazeres sensíveis. Mas a razão dessa parcimônia com relação aos prazeres não é meramente […]