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Conceitos sobre Espiritualidade Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Chakras

A maioria das pessoas que tem alguma familiaridade com yoga já ouviu falar em chakras, mas, além do nome e da noção de que existem certos “centros de energia” no corpo, em geral nada mais sabem sobre o assunto. Envolto em mistério, os chakras são tão mal entendidos quanto populares, e os cursos e “vivências” […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Estudo de Vedanta Visão dos Vedas sobre o Mundo Yoga

O Conhecimento na Gita

Yoga é capaz de dar a uma pessoa uma mente relativamente tranquila. Confiando em Deus, ela não só está tranquila aqui neste mundo, fazendo suas ações, mas também está tranquila de que existe algo depois da morte do corpo, e que ela seguirá o caminho que tiver que seguir. Mas essa tranquilidade é apenas relativa. […]

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Estudo de Vedanta Verdades sobre o yoga Visão dos Vedas sobre o Mundo Yoga

Karma-Yoga na Gītā

Kṛṣṇa começa o ensinamento da Gītā com uma ousada declaração que deverá ser provada por todos os versos que se seguirão: “Arjuna, você sofre por aqueles que não merecem sofrimento – aśocyān anvaśocastvam”. Todas as afirmações em Vedanta devem ser provadas à luz da lógica e da experiência comum. Kṛṣṇa não esperava que Arjuna simplesmente acreditasse […]

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Estudo de Vedanta Yoga

O Contexto da Gita

A Bhagavad-Gītā é a canção do Senhor Kṛṣṇa: mais de setecentos versos de ensinamento sobre a realidade que fluíram da boca da encarnação de Viṣṇu para abençoar os ouvidos do seu discípulo, Arjuna, o grande guerreiro da terra de Bhārata, Índia. A Gītā é, por si só, uma escritura bastante extensa, com suas centenas de […]

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Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Yoga e Liberdade

Liberdade é a meta final de todo o processo de yoga. Em geral, pensamos a liberdade de maneira leviana, achando que se trata da possibilidade de fazer o que queremos, o que nos “der na telha”. Essa é uma noção falsa de liberdade, porque o sujeito que quer realizar todos os desejos que passam pela […]

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Verdades sobre o yoga Yoga

Yoga e Karma

Karma é um conceito fundamental em yoga. Algumas pessoas provavelmente discordariam dessa afirmação, porque consideram karma uma questão de crença e acreditam que yoga não tenha nada a ver com crenças. Independente da questão se yoga é ou não é independente de crenças, o que por si só já seria um tema a ser explorado, […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Verdades sobre o yoga Yoga

Prazer e Sofrimento

O yoga está muito ligado à figura do asceta, aquela pessoa que renuncia os prazeres mundanos em nome da busca pela sabedoria. Sem dúvida, há um consenso de que o yoga combina com um estilo de vida regrado, sem excessos nos prazeres sensíveis. Mas a razão dessa parcimônia com relação aos prazeres não é meramente […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Estudo de Vedanta Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Meditação

Em geral, quando começamos a praticar yoga, achamos que esta prática se resume às posturas físicas, porque é só isso que nos ensinam. Apenas com alguma sorte somos introduzidos à prática de meditação, que é apresentada de muitas formas: alguns ensinam que meditação é ficar com a mente vazia, outros que é acalmar a mente, […]

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Conceitos sobre Espiritualidade Estudo de Vedanta Verdades sobre o yoga Yoga

Deus

Você não precisa ser uma pessoa religiosa para praticar yoga, e nem você precisa acreditar em Deus. Quando nos perguntam se acreditamos em Deus, na verdade não podemos responder a essa pergunta sem antes sabermos a qual conceito de Deus a pessoa que nos pergunta está se referindo. Se ela se refere à causa do […]

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Prática de Yoga Verdades sobre o yoga Yoga

Yoga, Hábitos e Tendências

Muita gente considera que yoga significa viver uma vida consciente, ou ao menos o mais consciente e deliberada quanto possível. Isso pode até ser verdade, desde que entendamos o que significa uma vida consciente e deliberada. Será que significa uma vida livre de hábitos e automatismos? Eu sempre me lembro de um gracejo feito pelo […]