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Meditação

Em geral, quando começamos a praticar yoga, achamos que esta prática se resume às posturas físicas, porque é só isso que nos ensinam. Apenas com alguma sorte somos introduzidos à prática de meditação, que é apresentada de muitas formas: alguns ensinam que meditação é ficar com a mente vazia, outros que é acalmar a mente, […]

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Estudo de Vedanta

Nirvana

Nirvana é uma palavra usada principalmente nos círculos budistas para indicar o estado de liberação atingido através da prática espiritual, mas esse termo não é exclusivo dos seguidores de Buda. A palavra tem no uso comum do sânscrito o significado de ‘extinção’, ‘término’, e pode ser usada, por exemplo, para se referir à morte de […]